">
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ., Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu., Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài., Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
